Volver a empezar

Tras la mas larga inactividad física en mucho tiempo,esta semana he salido a correr( por llamarlo de alguna manera) dos días,uno el lunes 3 kms y hoy 4 kms.

Salir por salir ya que tras la enfermedad que he pasado y la perdida de 7 kgs me he quedado para jugar a las chapas y poco mas.

Intentaré salir días alternos para ir tomando la condición física otra vez, que calculo tardaré al menos un par de meses para al menos estar "aceptable".

Del ritmo ni hablamos a 6 min el km, es decir, mi madre que tiene 67 años podría correr así.

Total, volver a empezar

Ya queda menos.......

Esto es lo mas cerca que he estado en 5 meses de montarme en mis bicis.......

HA SIDO HOY...........para quitarles el polvo acumulado.....juasss!!!!!

Y encima me he cansado haciéndolo......estoy para el arrastre!!!!!!

Y NOS DIERON LAS DIEZ Y LAS ONCE LAS DOCE........

Inactividad total desde hace ya meses por problemas de salud, esta ultima vez algo serio pero ya casi casi superado, asi que me han dado ya las tres de la mañana como a Joaquin Sabina, pero con el deporte.....

Poc a poc......

Vaya año para olvidar en lo deportivo....trabajo.....enfermedad....

Despues de un mes de baja por una maldita CIATICA y LUMBALGIA, parece que a mi cuerpo le falta 3 en1, aun sigo tocado, de correr nada de nada, empezremos por hacer algo de bici, por el rio, como los jubilados.

A medio plazo ya no hay objetivos, con volver a pedalear me conformo, el resto ya llegará.

En fin algo de resignación y mucha paciencia.

Volveré..................

Pedaleáis cada día, algunos el fin de semana, corréis cuando nadie os ve, sudáis en silencio, nunca entrenáis, otros solo decís que lo hacéis para pasar el rato...........pero yo.....VOLVERÉ...........................

VIVO!!!!

Sobran las palabras......antes de entrar a trabajar me encontré con este regalo de la vida.

Un dia más

Si o si.....hoy me iba a ir a correr si o so, la mañana ha empezado tranquila en el trabajo, pero como suele se habitual ultimamente....nos atacan por todos los lados, es decir,al carajo la plantificación del día, aun y así he podido acabr lo que etnia en mente hoy, concretamente al mediodía, así que me he cambiado y a correr.
Poco a poco voy cogiendo tono y mis piernas ya lo van notando, que sensación esa de apretar el acelerador y notar como responde todo, hacía tiempo que no lo notaba!!!!

Anem be.......

Hoy 7,88 kms por el parque Cervantes, a la entrada de la Diagonal, después a acabar de currar y a hacer mil millones de recados, piso, coche, regalos....etc