Un poco de todo y mucho de nada.

Pues así ha sido esta semana, ha habido bici de carretera, running, trail running y Mountain Bike....y así le han ido a mis queridos gemelos.
Especialmente este viernes que me dio por salir a correr por la montaña, ir a la Creu Aragall y volver a Pallejá, 25 kms para mis piernas, kms que empezaron a pasar factura a partir del km 20, con unos amagos de rampas serios y obligándome a  aminorar el ritmo notablemente, pero apretón de dientes un poco de sufrimiento y llegué vivo.
Resto de días pues un poco con la flaca, pero nada serio y  a ritmo MUY SUAVE, el dia de running por el río igual, salida casi de recuperación.

Hoy salida  de BTT con  el grupo, muy tranquilos y poca distancia  principalmente a pasarlo bien y a disfrutar después de.......pues de.......desde el 11 de MAYO que no tocaba la bici, es decir 6 meses sin darle mambo a los pedales montañeros, poco a poco iremos retomando la actividad , aunque he de ser realista, correr por la montaña, bici carretera, montaña.....etc.....me falta tiempo para tanto, así que habrá que repartir!!!!

Decir que después del regalo que me hicieron, hoy he decidido probarlo, unas pantorrilleras COMPRESSPORT R2....yo soy un poco escéptico para estas cosas, pero he de decir que hoy tengo los gemelos bastante bien, después del tute del viernes y coger hoy la MTB, pensé que acabaría muerto  con los gemelos, y parecer ser que funcionan.....

Tengo ganas de probarlas corriendo por el monte que es donde realmente sufro con los gemelos...ya veremos....aunque de momento prometen...y mucho!!!

STOP

Ala,ya decía yo que todo iba muy bien, desde la salida del Sábado por la noche a correr 8 kms, noche infernal con fiebre y una vomitada digna de un campeonato de esos frikis( de a ver quien vomita mas), Domingo todo el día con fiebre y tirado en el sofá.

El lunes fui a trabajar en vistas de mi aparente mejoría, tan aparente que me permití comer algo de pollo a la plancha, pero ayer otra vez vuelta a empezar, malestar general, alguna pequeña vomitada por la mañana y dolor intenso de barriga.

Fue llegar a casa después de trabajar sobre las 7 cuando por fin el virus diarreico a decidido atacar con todo su poder!!!!!!!!!!!!!!!!!

He perdido la cuenta de las veces que he ido al lavabo, toda la noche despierto, me he marcado unas series de 10 x 5 metros de la cama al lavabo impresionantes, se me ha olvidado ponerme el pulsometro para ver el ritmo, pero yo calculo que han debido ser a la velocidad de la luz aproximadamente, quizás un par de km x segundo menos, pero algo poco apreciable.

Tras una noche de fiesta y jolgorio entre el lavabo y yo me he levantado ( por decir algo, porque dormir poco) y me he marcado ya van 3 series mas.

Muy a mi pesar no voy a poder ir a trabajar, según mis cálculos de aquí al Camp Nou calculo que me habrían venido ganas de ir al menos una o dos veces al lavabo, y claro, mi coche no lo lleva incorporado(un segundo, voy al lavabo)

Otra serie mas, creo que ha sido a ritmo de 5 el km.....

En fin, a tomárselo con humor, bajaré a la farmacia a comprar algo de suero oral para no deshidratarme y a comer un poquito de arroz hervido.

"Pa cagarse......."

Ya queda menos.......

Esto es lo mas cerca que he estado en 5 meses de montarme en mis bicis.......

HA SIDO HOY...........para quitarles el polvo acumulado.....juasss!!!!!

Y encima me he cansado haciéndolo......estoy para el arrastre!!!!!!

Y NOS DIERON LAS DIEZ Y LAS ONCE LAS DOCE........

Inactividad total desde hace ya meses por problemas de salud, esta ultima vez algo serio pero ya casi casi superado, asi que me han dado ya las tres de la mañana como a Joaquin Sabina, pero con el deporte.....