lunes, 12 de marzo de 2012

MB

Mountain
Bike


Tras el inicio para coger algo de forma física corriendo a pie, poco a poco me voy decantando por lo que más me gusta ... LA BICI.

No me voy a olvidar por supuesto de la carrera a pie ya que es algo que también me gusta pero voy a centrarme más en la bici.Tras el merecido descanso y la sesión de fisio, el domingo salida con la colla en mountain bike, hacia un año que no tocaba la bici con ellos, así que no se si fue muy buena idea pegarme casi 50 kms de montaña, ya que me tocó ir toda la ruta a remolque, sufriendo ligeramente pero pudiendo acabar.
Hoy salida expres apurando mi último día de esta semana de vacaciones que he tenido, casi 24 kms con algo mas de fuerza en las piernas, poco a poco voy dejando de usar el plato pequeño( como me veo por dios!!!!!), aunque las piernas aun queman cuando hay cualquier repecho o aprieto ligeramente

  • Bici de montaña.70,77 kms
  • Tiempo.- 4 h 33'12''
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