Cinco mas

Ayer 5 kms mas de rodaje a ritmo MUY suave, aunque con el corazón bastante subido de PPM's.Debe ser la falta de costumbre, pero se me hacen eternos 5 kms.......

Algunos dolores empiezan a manifestarse tales como en las rodillas, tobillos y agujetas en multitud de puntos en el cuerpo, supongo que el desoxidado del cuerpo es lo que tiene.

Esta noche con el fresco intentaré hacer algunos kms mas al ritmo de estos días.